Lip 27

Nowe opony – z konieczności

Bez kategorii. autor: Mateusz | mMTB.pl. dodano: 07 27th, 2010Możliwość komentowania Nowe opony – z konieczności została wyłączona

Zostałem zmuszony do wymiany opony po tym jak miałem mały wypadeczek na rowerze, który skutkował rozerwaniem tylnej opony. Z moimi oponami Schwalbe Little Albert muszę się pożegnać. Wkrótce opiszę jak się z nich korzystało przez ten czas.

Musiałem zatem rozpocząć poszukiwanie opon dostosowanych do moich potrzeb: uniwersalność – niskie opory toczenia na asfalcie oraz w miarę dobra przyczepność w terenie; w miarę dobra trwałość oraz cena. Po przeanalizowaniu bogatej oferty wybór padł na Schwalbe Smart Sam 26×2.1 w wersji drutowanej (tańsze). Jako opony o uniwersalnym zastosowaniu oraz stosunkowo niskich oporach toczenia na asfalcie, a przede wszystkim opona jest trwała i nie zużywa się tak szybko na asfalcie jak moje wcześniejsze opony. Jestem ciekawy jak nowe opony będą sprawować się w lesie i mokrym terenie.

Dwie opony kupiłem w cenie 120 zł, a jako, że opona była zdjęta z obręczy to od razu zaniosłem tylnie koło do naciągnięcia szprych i ustawieniu ośki. Cena za serwis 30zł.

Lip 26

2 500 km na liczniku

Bez kategorii. autor: Mateusz | mMTB.pl. dodano: 07 26th, 2010Możliwość komentowania 2 500 km na liczniku została wyłączona

Właśnie niedawno wybiło na liczniku 2,5 tyś km na moim rowerowym liczniku. Myślę, że jest to odpowiedni moment na zrobienie małego podsumowania.

Jazda na nowym rowerze jest nieporównywalnie lepsza od tej której do tej pory znałem z rowerów marketowych.

Rower spisywał się bez zarzutów, od czasu jego zakupu, rower był raz na przeglądzie generalnym a także tylko raz oddałem do serwisu koła aby podciągnąć szprychy. Na szczęście żadna poważna awaria sprzętowa mi się nie zdarzyła.

A z rzeczy mniej przyjemnych: kilka kapic oraz kilka wywrotek :)

Gru 30

Życzenia Noworoczne

Bez kategorii. autor: Mateusz | mMTB.pl. dodano: 12 30th, 2009Możliwość komentowania Życzenia Noworoczne została wyłączona

Wszystkim serdecznie składam życzenia Noworoczne, aby ten 2010 rok był lepszy od minionego.

Przede wszystkim życzę aby postawione sobie cele zostały osiągnięte, a zdrowie nie zawiodło. Wielu sukcesów w życiu prywatnym, przemyślanych decyzji oraz satysfakcji, także z rowerowego hobby, w nowym roku.

Gru 18

Jak zima to łyżwy !

Bez kategorii. autor: Mateusz | mMTB.pl. dodano: 12 18th, 2009Możliwość komentowania Jak zima to łyżwy ! została wyłączona

Należę do tej grupy osób która zimową porą nei wybiera się zbyt często na rower, ale aby nie stracić kondycji trzeba się ruszać.

Zimą najlepiej lubię jeździć na łyżwach, a w szczególności w tym roku, ponieważ kupiłem sobie nowe łyżwy !! :-)

Zachęcam gorąco wszystkich, aby wybrali się na łyżwy. Możliwe, że obok cyklozy zarazicie się nowym bakcylem ? :) Jeżeli jeszcze nie macie łyżw, wybierając się na lodowisko sprawdźcie czy na miejscu działa wypożyczalnia. Cena wypożyczenia łyżew to ok. 5zł a godzina jazdy od 5-10zł.

PS.  Zawsze chciałem się nauczyć jeździć na nartach, ale nigdy nie było ku temu okazji.

Gru 16

Zima

Bez kategorii. autor: Mateusz | mMTB.pl. dodano: 12 16th, 2009Możliwość komentowania Zima została wyłączona

Zima w końcu do nas zawitała, dla niektórych może to oznaczać koniec sezonu rowerowego, jest jednak spora grupa cyklistów którzy wręcz uwielbiają jeździć po białej nawierzchni.

Aby jeździć komfortowo większość bikerów wybiera opony z kolcami, których cena niestety jest wysoka i nie rzadko przekracza kwotę 150 zł / sztukę. Osobiście nie posiadam tego typu opon, ale z opinii znajomych wiem, że są one sobie cenione.

W internecie znalazłem także opis jak zrobić własnoręcznie takie opony: http://zarzecki.com/opona_z_kolcami/

Może komuś się przyda ten opis i podzieli się z nami swoim doświadczeniem.

Warto pamiętać jeżdżąc na rowerze w zimę także o odpowiednim stroju. Aktualnie na rynku wybór strojów rowerowych (zimowych ) jest ogromny i naprawdę jest w czym wybierać. Pamiętajmy o swoim bezpieczeństwie i zakładajmy kask do każdej jazdy, bo zimą jesteśmy szczególnie narażeni na upadki.

Gru 12

Czy jesteś zainfekowany cyklozą ? :)

Bez kategorii. autor: Mateusz | mMTB.pl. dodano: 12 12th, 2009Możliwość komentowania Czy jesteś zainfekowany cyklozą ? :) została wyłączona

Tym razem polecam stronę Łasicy gdzie możemy zrobić sobie test na cyklozę.

Wypełniając kilkanaście pytań otrzymamy wynik w czterech kategoriach. Ja otrzymałem 251 pktów, czyli według instrukcji mam cykloze rozwiniętą w pełni. Test można wykonać na stronie:

http://lasica.hostdmk.net/cykloza.html

Polecam i zapraszam do zamieszczania swoich wyników :)

Gru 05

Bądź bezpieczny – wybierz kamizelkę odblaskową

Bez kategorii. autor: Mateusz | mMTB.pl. dodano: 12 5th, 2009Możliwość komentowania Bądź bezpieczny – wybierz kamizelkę odblaskową została wyłączona

Mamy grudzień i dni są coraz krótsze, już po 15:00 zaczyna robić się ciemno. Niestety wiele rowerzystów jeździ na rowerach bez zupełnego oświetlenia. Poruszając się w ten sposób jesteśmy narażeni na wypadek. Warto więc zainwestować kilkanaście złoty i kupić lampki rowerowe.

Niestety same lampki rowerowe często nie zapewniają nam odpowiedniego oświetlenia na drodze, warto także zakupić odblaskowe ubranie rowerowe. W sklepach rowerowych znajdują się specjalnie przygotowane kurtki rowerowe w odblaskowych kolorach, jest to jednak rozwiązanie dość kosztowne. Nie mniej skutecznym sposobem na zapewnienie sobie bezpieczeństwa jest zaopatrzenie się w kamizelkę odblaską, dostępną w prawie każdym markecie dosłownie za grosze. Osobiście kupiłem sobie kamizelkę odblaskową i używam je w zimowe dni kiedy zmrok zapada bardzo szybko.

W ofercie znajdują się także odblaski na ręce i na nogi.

Cze 24

Problemy ze zdrowiem

Bez kategorii. autor: Mateusz | mMTB.pl. dodano: 06 24th, 2009Możliwość komentowania Problemy ze zdrowiem została wyłączona

Nie doceniamy nigdy zdrowia póki je mamy dopiero dostrzegamy je jak zaczyna szwankować.  Niestety z powodów zdrowotnych musiałem odłożyć rower na miesiąc i narazie nie zapowiada się żeby wrócił do intensywnych treningow przez najbliższy miesiąc. Na początku sezonu cieszyłem się, że wcześnie zaczynam treningi i forma będzie w sezonie natomiast teraz trzeba będzie wszystko zaczynać od nowa. Dlatego tak ważne jest dbanie o zdrowie, do tego wszystkich Was zachęcam :)

Maj 13

Koncentracja i kondycja psychiczna

Bez kategorii. autor: Mateusz | mMTB.pl. dodano: 05 13th, 2009Możliwość komentowania Koncentracja i kondycja psychiczna została wyłączona

Codzienne treningi i upór w dążeniu do celu często prowadzi do osiągnięcia postawionego sobie celu.

Warto postawić sobie pytanie co chcemy uzyskać, jazda rekreacyjna a może wystartować w maratonie. Niezależnie od postawionej sobie poprzeczki będziemy mieli do czego dążyć i gdy przyjdzie chwila zwątpienia przypomnimy sobie o swoim celuco zmotywuje nas do dalszej pracy nad sobą.

Jak już wspomniałem wcześniej, równie ważna, jak kondycja fizyczna jest kondycja psychiczna.

Pomyśl dlaczego najlepsi sportowcy mają cały sztab ludzi którzy czuwają nad ich koncentracją.

Koncentracja, skupienie wiele razy była kluczem do zwycięstwa i należy zawsze o tym pamiętać.

Kwi 02

Sezon 2009

Bez kategorii. autor: Mateusz | mMTB.pl. dodano: 04 2nd, 2009Możliwość komentowania Sezon 2009 została wyłączona

Sezon 2009 czas zacząć. Wiem, że są takie osoby dla których sezon się nie kończy ponieważ jeżdżą przez cały rok. Ja wole jednak w zimę trochę przerwy sobe zrobić i przerzucam się na zimowe sporty takie jak: jazda na łyżwach, nartach.

Ostatnie przetarcia roweru, smarowanie i już można wsiadać na „swoją maszynę”. I tutaj pojawia się problem z kondycją, trzeba będzie w tym sezonie na prawde ciężko popracować aby osiągnąć swój cel.