Maj 13

Codzienne treningi i upór w dążeniu do celu często prowadzi do osiągnięcia postawionego sobie celu.

Warto postawić sobie pytanie co chcemy uzyskać, jazda rekreacyjna a może wystartować w maratonie. Niezależnie od postawionej sobie poprzeczki będziemy mieli do czego dążyć i gdy przyjdzie chwila zwątpienia przypomnimy sobie o swoim celuco zmotywuje nas do dalszej pracy nad sobą.

Jak już wspomniałem wcześniej, równie ważna, jak kondycja fizyczna jest kondycja psychiczna.

Pomyśl dlaczego najlepsi sportowcy mają cały sztab ludzi którzy czuwają nad ich koncentracją.

Koncentracja, skupienie wiele razy była kluczem do zwycięstwa i należy zawsze o tym pamiętać.